岡山でパーソナルトレーニング・ダイエットなら【&lab】

岡山でパーソナルトレーニングを行っております。「フィットネスを生活の一部に」をコンセプトに、ダイエットや健康的な体作りを目的とした、筋力トレーニング・体幹トレーニング・ストレッチなどを指導していきます。

自分だけの理想を叶える研究所

自分だけの理想を叶える研究所

おかげさまで1周年キャンペーン

☆キャンペーン内容☆

①体験トレーニング4,500円が⇒3,500円

②その日にチケットご購入で体験トレーニング代が⇒0円

 さらにチケット代10%オフにさせていただきます。

※先着5名限定、定員になり次第終了します。

ダイエットモニター募集‼

フィットネスを生活の一部に

MOVIE岡山市のパーソナルトレーニングジム「&lab」の紹介動画です。

ダイエットの実績多数!

・ボディラインを整えたい
・見た目を変えたい
・自分を変えたい
・女性らしいくびれを手に入れたい
・定期的に利用できるトレーニングジムを探している
・真剣に痩せたいと思っている
・効率よくダイエットしたい!部分痩せしたい
・ぽっこりお腹をスラっとさせたい
・誰もが憧れるボディラインを手に入れたい

岡山市のパーソナルトレーニングジム「&lab」は、お客様が求める「○○したい」を、お客様の求めるものを叶える方法としてフィットネスがあり、フィットネス成功のためにパーソナルトレーニングをご提案します。

入会をご検討される方へ

カウンセリング0円!!

※見学だけのご予約も承っております。

コース案内
憧れのボディを手に入れるためにオリジナルのトレーニングプランをご提案いたします。
トレーニング終了後の生活や自己トレーニングもご要望があれば指導させていただきます。
体を引き締めたい!筋力アップしたい!とりあえず痩せたい!などお客様のご要望をお聞かせください。
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&labの特徴

完全予約制のパーソナルジム 一人ひとりに合わせたプランのご提案 健康な体へ食事管理のサポート 経験豊富なパーソナルトレーナー 筋力強化で代車アップ太りにくい体づくり

  • 完全予約制のパーソナルジム
  • 一人ひとりに合わせたプランのご提案
  • 健康な体へ食事管理のサポート
  • 経験豊富なパーソナルトレーナー
  • 筋力強化で代車アップ太りにくい体づくり

とにかく痩せたい!キレイになりたい!とお悩みの方。
1人1人の体、目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングで、徹底的にサポートいたします。
「トレーニングは初めてで…」、「腰痛持ちでどうすればいいのか分からない…」という方、
腹筋、腕立て伏せが「1回」も出来ない方でも大丈夫。お気軽にご相談ください!
岡山市の&labでは体を鍛えるに留まらず、美と健康を追求し、ライフスタイルを向上させることも目指します!
&labトレーナーについて
立川 圭亮 1985.3.7
トレーニング歴5年
ボディメイクコンテスト出場経験あり
元々体が細いのがコンプレックスでトレーニングを始める。
177センチ55キロ→現在オフで75キロ

始める「きっかけ」は皆さま様々だと思います。
年齢と共に太ってしまい、若かった頃のように体を引き締めたい…
気になる女性、男性に好かれたいから…
私自信、トレーニングを始めたのは、元々体が細くコンプレックスを感じていたからです。 「こうなりたい」とイメージした理想の姿になれるように、しっかりサポートをさせて頂きたいと思っております。

19,1,28発売   CLASSY. 3月号
19,1,28発売   CLASSY. 3月号 

【キレイを磨いて新生活を始めよう】
・年始から新しく何かを始めたい!
・自分磨きの出来るホットスポットを探したい!
このテーマで皆様に向けて全国から厳選したサロンやパーソナルトレーニングジムを今年のお勧め!
                          ということで&labを紹介して頂きました。
NEW&TOPICS
2019年07月13日 15:32:56
1ヶ月の成果
2019年07月05日 19:38:09
約20日間の成果
2019年06月28日 22:03:41
1周年記念
2019年06月26日 17:39:51
約7ヶ月の成果
2019年06月19日 13:25:49
暑い季節を乗り越えるために
2019年06月11日 16:58:11
ちょっとした意識で健康になれる方法
2019年06月07日 17:15:13
運動を習慣づける方法
2019年06月05日 14:06:38
&lab1周年パーティーをします!
2019年06月04日 14:09:43
なぜ筋肉をつけるのか?
2019年05月31日 22:49:28
ダイエットのメリット
2019年05月30日 19:23:33
ダイエットモニター募集!!
2019年05月29日 01:14:58
連日暑い日が続きましたね…
2019年05月25日 19:18:19
沢山のお祝い、メッセージありがとうございます!
2019年05月23日 19:32:55
☆祝 1周年☆
2019年05月23日 14:38:53
雑誌 CLASSY,掲載して頂きました。

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お友達登録をしていただいたお客様だけに&labのお得情報を定期的にお届けいたします。

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